📅 Mon horaire

✅ Ma semaine

0 %

Coche ☐ sur chaque bloc quand c'est fait. Clique un bloc pour le modifier, ou un espace vide pour ajouter.

⚖️ Perte de poids

Objectif :

💼 Recherche d'emploi

💡 Rappels

📞 Suppléance : clique « Libre » sous le jour quand on t'appelle. Le plan de rechange (sport, emploi, devoirs) disparaît alors.
Les soirs de Vidéotron, tu dors environ 6 h : garde une sieste l'après-midi quand tu n'es pas appelé.
Prépare tes lunchs le samedi pour éviter la malbouffe pendant les quarts de soir.
Pèse-toi toujours le même jour, le matin (ex. dimanche).